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Cours en groupeVélocycle sur écran géant

Cette expérience enlevante et haute en intensité vous propulse vers le dépassement. Les intervalles d’intensités variables vous permettront de brûler des calories, d’améliorer votre capacité cardiovasculaire et votre endurance musculaire. (Dans les centres participants)

 

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57 gyms au Québec
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Améliorez vos capacités

Cours en groupe sur vélos stationnaires à intervalles et intensités variables permettant d’améliorer votre capacité cardiovasculaire, votre endurance musculaire, ou de brûler un maximum de calories. Au son d’une musique entraînante, vous serez transporté dans un univers cycliste des plus stimulants. Des enchaînements de travail par intervalles, des sprints endiablés simulant différents terrains vous feront vivre une expérience enlevante et haute en intensité.

  • Cardio
  • Perte de poids
  • Musculation
  • Posture
  • Flexibilité
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